« « Tout le monde apprend les mouvements de base de la natation, mais personne n’apprend les bases de la bonne chute! » Le judoka sherbrookois Benoit Séguin aborde le sujet sans détour : l’art de bien tomber peut être appris, au même titre que n’importe quel sport.
À 75 ans, l’éducateur physique à la retraite – et trois fois champion du monde de judo dans la catégorie des vétérans – porte sa spécialité à bout de bras. Le programme de prévention et de contrôle des chutes qu’il a créé de toutes pièces s’enseigne maintenant aux quatre coins du Québec. »
Un article très intéressant sur Benoit Séguin et son expertise sur la manière de tomber est lisibile sur radio-canada :
https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/2143060/chute-blessure-eviter-accident-prevention
Une capsule vidéo est visible sur le site noovo.info : https://www.noovo.info/video/aines-les-bases-du-judo-pour-apprendre-a-bien-tomber.html
Pour en savoir plus, nous vous invitons à jeter un oeil aux livres de Benoit, disponible au bureau de l’AAAE, bien entendu !
Lire également
Ian Fournier et le Centre Pierre-Gobeil sur Radio-Canada
Un bel article qui rappelle la (très!) riche programmation du centre Culture Pierre-Gobeil, à Rock Forest. A lire sur Radio-Canada […]
André Bernier et la fille du Plateau dans Le Journal de Montréal, le Journal de Québec et le magazine La semaine
Le dernier titre d’André Bernier, La fille du Plateau, sorti en automne dernier, continue de faire parler de lui dans […]